◆ダンスの魅力＋介護予防＝元気ダンス◆

いくつになってもイキイキと暮らしたいあなたへ

体操とダンスの魅力を組み合わせたオリジナルのカリキュラム
体操だけじゃつまらない。
楽しくやる気になる介護予防ダンスは地域のつながりを大切にされたい方や、介護施設のオリエンテーション、自治会、サロン、公民館、運動教室などに大変好評いただいております。

• 住み慣れた地域で長く暮らせるよう社会貢献の実現
  
• 介護が必要となる前の一次予防に繋がる
  
• 要支援、要介護の方に向けた二次、三次予防として利用できる
  
• 生活の質が向上する結果、医療や介護にかかる費用の削減に繋がる

• ワルツ、タンゴ、マンボ、サンバなどの音楽に合わせてからだを動かします
  
• 「立つ」「しゃがむ」「歩く」「足を上げる」「手をあげる」など日常動作で行う動作を組み込んだ体操とダンスをまじえた動きです。

※バリエーション豊富な音楽・リズム・振付！

大阪府内（他は要相談）へお伺いします！　高齢者向け介護予防体操で人も地域も元気に！
元気ダンスリラダン
☎ 090-9624-3995